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생활정보25

실종자 유족을 위한 안심상속 서비스, 신청 기준 개선 실종자 가족이 겪는 상속 문제는 감정적, 행정적으로 큰 부담입니다. 특히, 실종 후 재산 조회를 위해 여러 기관을 방문해야 하는 불편함이 있었습니다. 최근 행정안전부가 안심상속 서비스의 신청 기준을 개선하여 실종선고일로부터 1년 이내 신청 가능하도록 변경했습니다. 이 글에서는 안심상속 서비스의 개요, 개선된 신청 기준의 의미, 이용 방법 등을 자세히 알아보겠습니다. 💮 안심상속 서비스란 무엇인가요?안심상속 서비스는 사망자의 재산 정보를 한 번에 조회할 수 있는 국민 편의 서비스입니다.이 서비스를 통해 예금, 보험, 증권, 토지, 건축물, 국세, 지방세, 연금 등20여 종의 재산 정보를 통합적으로 확인할 수 있습니다.2015년 6월 처음 도입된 이 서비스는 2024년까지 약 194만 명이 이용했으.. 2025. 6. 24.
2025년 제2회 추경: 민생회복 소비쿠폰으로 경기 활성화 2025년 정부는 경제 활성화와 국민 생활 안정을 위해 30조 5,000억 원 규모의 제2회 추가경정예산안을 마련했습니다. 이 추경안은 경기 부진과 민생의 어려움을 해결하기 위해 신속히 편성된 것으로, 전 국민에게 1인당 15만 원에서 50만 원의 소비쿠폰을 지급하는 등 다양한 지원책을 포함하고 있습니다. 이 글에서는 소비쿠폰 지급, 지역화폐 확대, 건설 경기 활성화 등 주요 정책을 중심으로 추경안의 세부 내용을 살펴보겠습니다. 1. 경제 위기 속 희망의 불씨최근 국내 경제는 소비 부진, 건설 투자 감소, 미국의 관세 정책 등으로 어려움을 겪고 있습니다.이에 정부는 2025년 6월 19일, 이재명 대통령 주재로 열린 제26회 국무회의에서총 30조 5,000억 원 규모의 추가경정예산안을 의결했습니다... 2025. 6. 20.
2025년 부산 해수욕장 개장 부산의 해수욕장이 2025년 여름을 맞아 이른 개장을 시작합니다. 특히 해운대와 송정을 비롯한 일부 해수욕장이 6월 21일 문을 열며, 안전하고 즐거운 피서를 위해 만반의 준비를 하고 있습니다. 부산 해수욕장의 개장 소식과 안전 관리 계획, 그리고 방문객들이 알아야 할 유용한 정보를 자세히 소개합니다. 1. 부산 해수욕장, 여름을 더 일찍 맞이하다부산은 매년 여름 수많은 피서객이 찾는 국내 대표적인 해양 관광지입니다.특히 해운대해수욕장은 넓은 백사장과 맑은 바닷물, 그리고 도시와 어우러진 아름다운 풍경으로전국에서 가장 사랑받는 해변 중 하나입니다.2025년에는 기후변화로 인해 무더위가 일찍 찾아오면서,해운대와 송정해수욕장이 예년보다 열흘 빠른 6월 21일부터 9월 14일까지 운영됩니다. 기존 7월 1일.. 2025. 6. 18.
2026년 육군 기술행정병 모집 안내 2026년도 육군 기술행정병 모집이 새로운 방식으로 진행됩니다.병무청은 장갑차 조종, 자주포 조종, 화생방 제독 등 6개 특기를 대상으로 연간 일괄 모집을 시행하며, 지원 기간은 2025년 7월 7일부터 17일까지입니다. 2026년도 육군 기술행정병 모집이 기존 월별 모집에서 연간 일괄 모집으로 전환됩니다. 1. 육군 기술행정병이란?육군 기술행정병은 군의 다양한 기술 및 행정 업무를 수행하는 병사입니다.일반적인 전투 병사와 달리, 특정 기술 분야에서 전문성을 발휘하며 군의 작전 효율성을 높이는 역할을 맡습니다.장갑차나 자주포를 운용하거나, 화학·생물·방사능 방어 임무를 수행하는 등 전문적인 기술이 요구됩니다.이러한 역할은 군 복무를 통해 실무 경험을 쌓고, 나아가 민간에서도 활용 가능한 기술을 익힐 .. 2025. 6. 17.
쫄리는 고무줄 바지 허리 늘리는 법: 의자 등받이 이용하기 집에서는 편한 옷이죠. 몸과 마음을 느슨하게 하고 쉬기에는 고무줄 허리 바지가 최고이구요.편하게 입으려고 구입한 고무줄바지 허리가 쫄리는 경우가 저는 자주 있더라구요.키작인이다 보니 큰 사이즈는 기장이 너무 길어서 길이가 맞는 작은 사이즈 옷을 구입하면 허리가 탱탱하게 쫄려요.불편하기 그지 없습니다.소화도 안 됩니다.그래서 행동했습니다.허리를 늘렸습니다. 👖 고무줄 바지 늘리는 방법1. 수선집에 맡긴다.다 아는 가장 쉬운 방법입니다.그러나 비용이 발생합니다.허리 고무줄 수선비가 대략 만원 정도라는 정보를 입수했습니다.그래서 이왕 수선을 하려면 허리가 헐렁한 큰 사이즈를 구입한 후 기장을 수선하는 것이 그나마 경제적일 수 있습니다.기장수선비가 더 싸니까요.2. 허리부분 솔기를 뜯어서 고무줄을 빼낸 후 .. 2025. 4. 15.
해바라기씨 해바라기는 화려한 노란 꽃잎으로 우리에게 친숙한 식물입니다. 해바라기에 숨겨진 씨앗은 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강 증진에 큰 도움이 됩니다. 이 글에서는 해바라기씨의 영양성분부터 건강상 이점, 다양한 활용법까지 자세히 알아보겠습니다. 매일 한 줌의 해바라기씨로 건강한 생활 습관을 만들어보는 것은 어떨까요?   🌻 해바라기씨의 영양학적 가치해바라기씨는 많은 영양소를 함유하고 있습니다.100g의 해바라기씨에는 약 584kcal의 열량이 들어있으며, 이는 상당히 높은 수치입니다.그러나 이 열량의 대부분은 건강에 유익한 지방과 단백질로 구성되어 있어적절한 양을 섭취한다면 균형 잡힌 식단의 일부로 활용할 수 있습니다.해바라기씨에는 특히 비타민 E가 풍부합니다.비타민 E는 강력한 항산화 성분으로, 100g.. 2025. 4. 12.
100% 코코아가루의 영양성분과 효능 최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 자연에서 온 슈퍼푸드들이 큰 인기를 끌고 있습니다.그중에서도 100% 코코아가루는 항산화 성분과 다양한 건강 효능으로 주목받고 있습니다.100% 코코아가루의 영양성분과 효능, 섭취 시 유의사항까지 폭넓고 구체적으로 알아보겠습니다.  ✅ 100% 코코아가루란 무엇인가요?100% 코코아가루는 카카오 열매에서 지방 성분인 코코아 버터를 제거하고 남은 고형분을 건조해 분말 형태로 만든 것입니다.흔히 초콜릿의 주원료로 알려진 카카오는 가공 정도에 따라 영양소 함량과 효능이 달라지는데, 100% 코코아가루는 설탕이나 첨가물이 전혀 들어 있지 않아 건강에 더욱 이롭습니다.순수한 코코아 고형분으로 구성되어 있어 깊고 진한 풍미를 자랑하며, 제과, 음료, 건강식품 등 다양한 용도로 활.. 2025. 4. 11.
망고 섭취가 인슐린 감수성 개선에 미치는 효과 최근 과체중 및 비만 인구가 증가하면서 인슐린 저항성과 만성 염증에 대한 관심이 높아지고 있습니다.이와 관련해 2025년 1월 국제 학술지 ‘영양소(Nutrients)’에 게재된 연구에 따르면,망고를 규칙적으로 섭취한 과체중 및 비만 성인에서 인슐린 감수성이 개선되는 효과가 확인되었습니다.미국 일리노이 공과대학 연구팀은 만성 저등급 염증을 가진 참가자들을 대상으로 4주간의 망고 섭취 실험을 진행한 결과,인슐린 저항성이 감소한 것을 발견했습니다.이번 연구는 망고가 대사 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 가능성을 제시하며,향후 항산화 효과 등 추가 연구가 필요하다고 강조했습니다.   🥭 과체중 및 비만에서의 만성 염증과 인슐린 저항성의 관계과체중과 비만은 지방 조직의 과도한 축적으로 인해 만성적인 저.. 2025. 4. 11.
칼슘과 유제품, 대장암 예방에 효과 식습관과 암 발생 사이의 연관성은 오랜 시간 동안 다양한 연구의 주제가 되어왔습니다. 최근 영국 옥스퍼드 대학 연구팀이 발표한 대규모 연구 결과 칼슘과 유제품이 대장암 예방에 긍정적인 영향을 줄 수 있음을 밝히고 있습니다.   🌻 17년간의 장기 추적 연구, 54만 명 여성의 식단과 건강 상태 분석영국 옥스퍼드 대학 연구진은 1996년부터 약 17년에 걸쳐 54만 명에 달하는 여성의 식습관과 건강 상태를 추적 조사했습니다.이번 연구는 세계적으로 권위 있는 의학 학술지인 ‘BMC Medicine’에 발표되었으며,조사 대상은 영국, 노르웨이, 스웨덴 등 유럽 전역에 거주하는 다양한 연령층의 여성들이었습니다.연구의 핵심은 총 97가지 식품을 정밀하게 분석하여 대장암 발생과의 상관관계를 파악하는 것이었습니다... 2025. 4. 10.

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